Vídeos sobre Nutrição, Saúde e Educação

Loading...

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Existem diferenças entre alimentos e nutrientes?


      Para entender a diferença existente entre alimentos e nutrientes, primeiro precisamos descobrir o significado dessas palavras. Através de algumas pesquisas, podemos definir alimentos como substâncias as quais contribuem para promover o crescimento e a produção de energia necessária para as diversas funções do organismo. Dessa forma, alimentar-se é um ato voluntário e consciente. Já os nutrientes, podem ser definidos como substâncias que estão presentes nos alimentos e são utilizados pelo organismo. Os nutrientes são: proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais. Sendo assim, nutrir-se é um ato involuntário e inconsciente.


Nenhum comentário:

Postar um comentário